Willkommen auf meiner Seite!
Als staatlich anerkannte Tanzpädagogin liegt der Fokus meiner Kurse auf einer anatomisch nachhaltigen Tanztechnik, Verletzungsprävention, individueller Förderung und einer zeitgemäßen Unterrichtsstruktur, die wissenschaftliche und medizinische Erkenntnisse integriert.
Ich bin Mitglied bei ta.med Deutschland (Verein für Tanzmedizin) und Leiterin für therapeutischen Tanz (zertifiziert durch die DGT). Mein therapeutisches Wissen fließt in meinen Unterricht ein, um eine ganzheitliche und wertschätzende Tanzvermittlung zu ermöglichen.
Ich freue mich darauf, diese Leidenschaft mit dir zu teilen und dich auf deiner Reise durch den Tanz zu begleiten.
Im Folgenden findest du einen Überblick über die verschiedenen Stile, die ich anbiete.
Zeitgenössischer Tanz hat viele Gesichter. Einflüsse aus verschiedenen Tanz- und Bewegungsformen, finden hier ihren Ausdruck.
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf organischen, fließenden Bewegungen, dynamischer Bodenarbeit und dem Wechsel zwischen kraftvollen, filigranen und raumgreifenden Kombinationen.
Dabei bleibt Raum für individuelle Interpretation und persönliche Ausführung, sodass die Möglichkeit besteht, den eigenen Stil zu entdecken und weiterzuentwickeln.
Die Modern Dance Klassen bieten eine schöne Mischung aus Struktur und Freiheit. Sie sind daher gut geeignet für Tänzer*innen, die aus dem klassischen Ballett kommen und sich in die Welt des Zeitgenössischen Tanzes hineinbewegen möchten – oder für alle, die die Klarheit des Balletts lieben, aber eine freiere Ausdrucksform suchen.
Im Mittelpunkt stehen technische Grundlagen, weicher Bodenkontakt, runde sowie lineare Bewegungen und ausdrucksstarke Choreographien.
In meinem Ballettunterricht liegt der Fokus auf einer bewussten Körperwahrnehmung und einer körperfreundlichen Technikvermittlung.
Traditionelle Bewegungen werden zeitgemäß und achtsam gelehrt, sodass individuelle Ziele erreicht und dabei langfristig gesund getanzt werden kann.
Der Unterricht verbindet die Eleganz des klassischen Balletts mit einem modernen Ansatz, der Freude und eine nachhaltige Technik fördert.
In den Improvisationsklassen geht es darum, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers spielerisch zu erkunden, neues Bewegungsrepertoire zu entwickeln und eigene Muster bewusst wahrzunehmen.
Dabei erlernst du Techniken, die deine Kreativität und Inspiration fördern, sodass du lernst dich frei und individuell zu bewegen.
Tanzen mit einem/einer Partner*in erfordert Feingefühl, Koordination und Vertrauen. Mit Übung und der richtigen Technik kann der enge Kontakt zu einer anderen Person das Bewegungsrepertoire erweitern und helfen sich selbst besser kennenzulernen.
Inhalte sind: freies Tanzen mit Bewegungsimpulsen, einvernehmliche Teamarbeit, Hebungen mit effizientem Krafteinsatz, gemeinsame Bewegungen durch den Raum in verschiedenen Ebenen und akrobatische Elemente.
In diesem Kurs geht es um Körperwahrnehmung, Atmung, Freude an tänzerischen Bewegungen und das Entdecken persönlicher Vorlieben und Muster. Daraus können Improvisationen, Einblicke in die eigenen Mechanismen und freie Bewegungen entstehen. Die Konzentration auf den eigenen Körper führt oft zu innerer Ruhe und Zentrierung.
Die Bewegungsimpulse sind eine Einladung, im Mittelpunkt stehen jedoch eigene innere Anregungen und Bewegungen, die ganz natürlich entstehen und dann nach Belieben abgewandelt werden können. Die Inhalte des Kurses richten sich immer nach den Teilnehmer*innen und deren Bedürfnissen.
In einer therapeutischen Tanzstunde liegt der Fokus darauf sich selbst über den eigenen Körper durch Bewegung zu erfahren.
Eine Session kann alleine oder in einer Gruppe stattfinden. Es ist keine Tanzerfahrung nötig.
Die Gruppenstunden haben für gewöhnlich ein Schwerpunktthema, Einzelstunden werden individuell konzipiert. Es besteht immer die Möglichkeit zu einem Vorgespräch.
Für Informationen und bei Interesse kannst du über das Kontaktformular eine Anfrage senden.
Dieses Angebot richtet sich in erster Linie an Tanzschulen und Ausbildungsstätten, steht aber auch allen anderen Interessent*innen zur Verfügung.
Der Kurs beinhaltet Tanzmedizin und Anatomie bezogen auf den Alltag von Tänzer*innen. Themenschwerpunkte sind: Prävention, gesunde Trainingsstrukturen, Anatomie, Körperwahrnehmung, SelfCare und psychische Gesundheit. Ziel ist es, den Tänzer*innen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihren Beruf gesund und selbstbestimmt auszuüben. Inhaltliche Prioritäten können im Vorfeld besprochen werden.
Anfragen können über das Kontaktformular gesendet werden.
Dieser Kurs ist für Neueinsteiger ohne Erfahrung. Hier werden die Basics erlernt, es gibt viel Raum für Fragen und Zeit sich an den Tanzstil zu gewöhnen.
Dieser Kurs richtet sich an Tänzer*innen mit Vorerfahrung. Die Grundlagen des Tanzstils sollten bereits bekannt sein. Hier wird Technik verfeinert sowie neue Schritte und Choreografien erlernt.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene, die tiefer in den Tanzstil eintauchen möchten. Hier ist Raum, um individuell an der eigenen Technik zu arbeiten und das eigene Repertoire zu erweitern.
Gerade nichts für dich dabei? Nutze gerne das Kontaktformular für eine individuelle Anfrage!
18:00-19:30 Uhr, Open Class, offen für alle Levels, Dienstags, im Wechsel mit Wolfrun Schumacher. @Ballettakademie Payer/assemblé, Augsburg,
--> ab Herbst neue Termine! keine Vorkenntnisse nötig, @Ballettakademie Payer, Augsburg, Anmeldung über Kontaktformular
neue Termine in Arbeit! Bei Interesse an Einzelterminen benutze bitte das Kontaktformular.
“In meinem Unterricht versuche ich, die Lehrerin zu sein, die ich mir selbst wünschen würde. Dazu gehört für mich: Feedback, Miteinander und Expertise”
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